Alfa Fitness Center, centro deportivo en Colmenar Viejo. Entrenamientos, Yoga, Pilates y Yoga Aéreo. Nutrición y Fisioterapia.

SANDRA

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SANDRA LILLO YOGA AEREO
SANDRA
PROFESORA DE YOGA AÉREO
SANDRA

¡Hola! Soy Sandra y soy profesora de yoga aéreo.

Cuando empecé a practicar yoga hace más de 6 años no me imaginaba todo lo que iba a hacer por mi.

El yoga aéreo en concreto, es una disciplina que ha cambiado por completo mi vida, me ha removido en todas las direcciones y ha sacado infinidad de emociones y experiencias bonitas.
Diseño todas y cada una de mis clases poniendo especial atención a una práctica basada en la anatomía, la exploración personal y la innovación.

Todas mis clases son diferentes con posturas de yoga utilizando el columpio y asanas de yoga aéreo acrobático.

El objetivo que persigo siempre es desarrollar cuerpos y mentes fuertes y por supuesto, pasarlo bien.
¡Te espero en el columpio!

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