Alfa Fitness Center, centro deportivo en Colmenar Viejo. Entrenamientos, Yoga, Pilates y Yoga Aéreo. Nutrición y Fisioterapia.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

¿Qué es el Entrenamiento Personal?

El entrenamiento personal es una forma segura, dinámica y confiable de conseguir tus objetivos.

El diseño del entrenamiento personal es muy individual y es vigilado en todo momento por parte de tu entrenador, el cual no solo te guiara a realizar los ejercicios de forma correcta, sino que también los adecuara a las metas que tengas sean en rehabilitación, bajar peso, aumento de masa corporal o incluso en adquirir un mejor y saludable estilo de vida.

El entrenamiento no solo se basa en realizar ejercicios, sino en poder realizarlos de forma correcta y segura, de esta forma podrás ver tus progresos que te llevaran al siguiente nivel del entrenamiento consiguiendo nuevos retos y replanteamientos en tu entreno.

No importa si eres principiante o por el contrario tienes una práctica más avanzada todas las clases son multinivel y poco a poco iremos mejorando en nuestra práctica sin riesgo de lesiones.

ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS ALFA FIT

MANIOBRAS :

BENEFICIOS :

Aumento de Masa Muscular 100%
Tonificación 98%
Mejora Corporal 100%

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